Libro: MANUAL PARA ESPECIAS

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jueves, 15 de enero de 2015

HAMBURGUESAS DE ARROZ A LAS HIERBAS

Sorprendentes hamburguesas vegetales, con base de arroz, champiñones y queso.  Aromatizadas con una mezcla especial de hierbas aromáticas (estragón, albahaca y perejil).

Ingredientes
-          1 cebolla roja
-          40 ml de aceite de oliva
-          sal
-          pimienta negra molida
-          2 dientes de ajo
-          75 gr de arroz de grano redondo
-          275 ml de caldo de verduras
-          75 gr de champiñones laminados
-          45 ml de nata líquida
-          100 gr de hojas de estragón trituradas
-          100 gr de hojas de albahaca trituradas
-          100 gr de hojas de perejil trituradas
-          120 gr de pan rallado
-          100 gr de queso mozzarella
-          1 huevo batido
-          30 gr de harina

Preparación de la masa
-          Pelar y picar la cebolla.
-          Rehogarla en una sartén con un poco de aceite.
-          Añadir sal y pimienta.
-          Agregar los dientes de ajo machacados y el arroz.
-          Sofreír todo durante 2 minutos.
-          Añadir el caldo de verduras y los champiñones laminados finos.
-          Cocer 15 minutos.
-          Agregar la nata y continuar cociendo hasta que el arroz esté al dente.
-          Entonces añadir las hierbas (estragón, albahaca, perejil). Reservar un poco para la decoración final.
-           Agregar 30 gr de pan rallado y dejar enfriar.

Preparación de las hamburguesas
-          Cortar el queso en dados de 1,5 cm.
-          Envolver cada dado con una cucharada de la mezcla de arroz, dándole forma de hamburguesa.
-          Hacer un batido con el huevo, la harina y el pan rallado restante.
-          Rebozar las hamburguesas en ese batido.
-          Seguidamente freírlas en una sartén con un poco de aceite.
-          Dejarlas escurrir sobre papel de cocina.

-          Servir seguidamente espolvoreadas con un poco de la mezcla de hierbas.

martes, 13 de enero de 2015

VAINILLA

Fruto inmaduro, fermentado y secado de la “Vanilla planifolia Andrews syn.” 
de la familia: “Orchidaceae”

Nombre inglés “Vanilla”                                   



lunes, 12 de enero de 2015

GUACAMOLES PICANTES

Sencilla receta para hacer guacamoles mexicanos.  Se pueden hacer más o menos picantes jugando con las dosis de cayena molida.

Ingredientes
-          5 tomates maduros
-          1 cebolla mediana
-          4 cucharadas de hojas de cilantro trituradas
-          2 cucharaditas de cayena molida
-          sal
-          pimienta negra molida
-          el zumo de un limón
-          2 aguacates maduros

Preparación de las verduras
-          Quitar la piel y las semillas de los tomates. Cortar en cubos pequeños
-          Limpiar la cebolla y picar muy fina.
-          Mezclar los tomates, la cebolla, el cilantro y la cayena.
-          Añadir sal, pimienta negra y el zumo de limón.
-          Mezclar y guardar en el frigorífico 30 minutos.

Terminación
-          Pelar y triturar los aguacates.
-          Añadir las verduras preparadas anteriormente y mezclarlo todo muy bien, machacando si es necesario hasta conseguir una pasta homogénea.

-          Servir con tortitas mexicanas.

domingo, 11 de enero de 2015

TÓNICO AROMÁTICO DE COÑAC

Tónico aromático para tomar ½ taza antes de las comidas.

Ingredientes
-          1 cucharadita de semillas de alcaravea
-          1 cucharadita de semillas de anís
-          1 cucharadita de semillas hinojo
-          600 ml de coñac
-          50 gr de azúcar

Preparación:
-          Machacar las semillas en un mortero y mezclar con el coñac.

-          Añadir el azúcar y dejar madurar durante 4 semanas, agitando de vez en cuando. 

jueves, 8 de enero de 2015

ALIÑO PICANTE CHINO

Aliño picante al gusto chino, adecuado para brotes de soja, verduras salteadas, tofu.

Ingredientes
-          ½ guindilla roja
-          1 diente de ajo machacado
-          15 ml de aceite de sésamo
-          15 ml de aceite de girasol
-          15 ml de vinagre de manzana (sidra)
-          5 ml de salsa de soja
-          5 ml de vino de jerez
-          un poco de sal

Preparación
-          Pelar la guindilla y quitarle las semillas.
-          Poner todos los ingredientes en un tarro de cristal.

-          Mezclar bien y guardar en frigorífico.

miércoles, 7 de enero de 2015

TOMILLO

Hojas de “Thymus vulgaris L.” de la familia “Lamiaceae”

Nombre inglés “Thyme”                                   



martes, 6 de enero de 2015

SOPA DE JUDIAS VERDES CON TOMATE Y LAUREL

Una buena combinación de judías y tomate para preparar esta sopa con aroma a laurel.

Ingredientes
-          6 tomates
-          1 cebolla
-          aceite de oliva
-          ½ kg de judías verdes
-          1 zanahoria en rodajas
-          sal
-          pimienta negra molida
-          2 dientes de ajo
-          1 hoja de laurel
-          perejil fresco
-          dados de pan frito

Preparación
-          Previamente hay que escaldar, pelar y trocear los tomates frescos.
-          Cortar la cebolla en tiras y dorar en aceite de oliva.
-          Entonces añadir los tomates troceados, las judías verdes en trozos pequeños y la zanahoria en rodajas.
-          Sazonar con sal y pimienta negra molida.
-          Añadir los dientes de ajo pelados y machacados y la hoja de laurel.
-          Poner 4-5 platos de agua y cocer hasta que las judías estén tiernas.
-          Pasar por la batidora, rectificando de sal y agua si es necesario.

-          Servir la sopa decorada con perejil fresco picado y dados de pan frito.