Libro: MANUAL PARA ESPECIAS

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viernes, 16 de diciembre de 2016

TERNERA MECHADA CON ROMERO Y SALVIA

Contundente plato de carne de ternera mechada con tocino, ajo, romero y salvia.

Ingredientes
-          1 diente de ajo
-          1 cucharada de hojas de romero troceadas
-          1 cucharada de hojas de salvia trituradas
-          sal y pimienta negra molida
-          1 loncha de 100 gr de tocino ahumado
-          1,800 kg de tapa de ternera
-          50 gr de mantequilla
-          1 cucharada de caldo de carne
-          1 vaso de vino blanco seco
-          1 cucharada de hojas de perejil bien trituradas

Preparación del condimento
-          Picar el diente de ajo con el romero y la salvia.
-          Añadir sal y una pizca de pimienta negra molida.
-          Cortar la loncha de tocino en dados y mezclarlo con las hierbas.

Preparación de la carne
-          Hacer incisiones en la carne e insertar los dados de tocino con hierbas que se han preparado.
-          Derretir la mantequilla en una cacerola grande y rehogar la carne preparada.
-          Dorar bien por ambos lados y a continuación añadir el caldo de carne y rociar con el vino.
-          Bajar el fuego y cocer durante 2 horas, rociando de vez en cuando con el caldo.

Terminación del plato
-          Sacar la carne del fuego, cortarla en lonchas y colocarla sobre una fuente.
-          Añadir el perejil bien triturado al caldo de cocer la carne.
-          Calentar 1 minuto y verter todo sobre las lonchas de carne.

-          Servir inmediatamente.

viernes, 2 de diciembre de 2016

SOPA DE PEREJIL

Sabrosa sopa caliente de patatas con perejil.

Ingredientes
-          1 cucharada de aceite de oliva
-          4 cebolletas cortadas en rodajas finas
-          2 dientes de ajo picados
-          900 ml de caldo de verdura
-          1 patata cortada en rodajas finas
-          sal
-          pimienta negra molida
-          2 cucharadas de hojas de perejil trituradas
-          300 ml de nata

Preparación
-          Calentar el aceite y cocinar lentamente la cebolleta y el ajo durante unos 15 minutos.
-          Añadir el caldo de verdura y la patata.
-          Poner sal, pimienta y una cucharada de perejil.
-          Cocinar a fuego suave hasta que la patata esté cocida (unos 20 minutos).
-           
-          Aparte mezclar la nata con la otra cucharada de perejil.

-          Añadir a la sopa de patata y servir caliente.

jueves, 24 de noviembre de 2016

CULTIVAR APIO

Para su cultivo se requieren suelos ricos y húmedos.  A principios de  primavera se siembran las semillas en semilleros a poca profundidad, dado que necesitan luz para germinar.  Tardarán tres o cuatro semanas en germinar y hay que esperar hasta el mes de abril o mayo para trasplantar en el exterior.  Los plantones se colocan a una distancia entre 30 – 40 cm entre sí.  Hay que regar con frecuencia y proteger contra las heladas.


jueves, 17 de noviembre de 2016

PULPO A LA GALLEGA CON PIMENTÓN

El pulpo a la gallega se puede hacer más o menos picante jugando con las proporciones de pimentón dulce y picante.

Ingredientes
-          1 pulpo de 1 kg
-          1,5 litros de agua
-          1 hoja de laurel
-          1 cebolla pelada
-          10 granos de pimienta negra
-          sal
-          perejil troceado
-          1 diente de ajo
-          ½ taza de aceite de oliva
-          1 cucharadita de pimentón dulce
-          1 cucharadita de pimentón picante

Preparación del pulpo
-          Limpiar el pulpo y cortar las puntas de los tentáculos.
-          Ablandar la carne golpeándola contra una superficie dura.
-          Poner a hervir el agua en una olla grande.
-          Añadir la hoja de laurel, la cebolla, 7 granos de pimienta negra, sal y perejil troceado.
-          Poner el pulpo y cocinar a fuego lento hasta que esté tierno (unos 20 minutos).
-          Cuando esté cocinado el pulpo, dejarlo escurrir, enfriar y cortar en rodajas.

Preparación de la salsa
-          Machacar en un mortero el ajo y 3 granos de pimienta negra.
-          Añadir un poco de sal, el aceite y los pimentones, mezclándolo todo muy bien.

Presentación del plato
-          Servir a temperatura ambiente los trozos de pulpo con la salsa por encima.

-          Se puede acompañar de patatas cocidas cortadas en láminas.

martes, 8 de noviembre de 2016

PATATAS AL ENELDO

Sencilla receta para preparar patatas al horno con eneldo que acompañaran platos de carne o pescado.

Ingredientes
-          450 gr de patatas
-          hojas de eneldo secas
-          sal
-          ajo seco en polvo
-          300 ml de leche
-          25 gr de mantequilla

Procedimiento
-          Lavar las patatas y cortarlas en rodajas de unos 5 mm.
-          Poner una capa de patatas en una fuente para el horno.
-          Esparcir sobre la capa de patatas 1 cucharadita de eneldo, ½ cucharadita de sal y ½ cucharadita de ajo en polvo.
-          Seguir colocando sucesivas capas de patatas añadiendo eneldo, sal y ajo.
-          Por último verter la leche y esparcir la mantequilla cortada en dados.
-          Poner en el horno a 175ºC durante 1 hora, hasta que tenga un suave color dorado.
-          Servir calientes.


viernes, 4 de noviembre de 2016

MARINADA DE YOGUR

Especial salsa de yogur para marinar cordero o carnes rojas a la parrilla.

Ingredientes
-          300 ml de yogur natural
-          4 cucharadas de aceite de girasol
-          1 diente de ajo triturado
-          1 cebolla pequeña rallada
-          2 cucharadas de hojas de albahaca trituradas
-          2 cucharadas de hojas de menta trituradas
-          ½ cucharadita de pimentón picante

Preparación
-          Mezclar muy bien todos los ingredientes.
-          Salar la carne y empaparla por todos lados con la mitad de la salsa.
-          Dejar marinar en el frigorífico 3-4 horas.
-          Asar la carne a la parrilla.
-           
-          Servir la carne acompañada por la otra mitad de la salsa que no se ha utilizado para marinar.


miércoles, 2 de noviembre de 2016

CULTIVAR ANIS ESTRELLADO

El árbol se cultiva a partir de las semillas, pero solo a partir del sexto año de desarrollo las flores serán seguidas de frutos.  A  partir de los quince años se puede obtener una cosecha de semillas tres veces al año, y el árbol continuará produciendo frutos durante muchos años más.


jueves, 27 de octubre de 2016

JAMBALAYA CRIOLLA CON HIERBAS

Plato típico de Luisiana que combina arroz con pollo, jamón, langostinos y hierbas.

Ingredientes
-          2 cucharadas de aceite de girasol
-          1 pechuga de pollo cortada en cubos
-          200 gr de jamón picado
-          1 cebolla picada
-          2 tallos de apio en rodajas
-          1 pimiento verde sin semillas cortado en cubos
-          2 cebolletas picadas
-          3 dientes de ajo picados
-          2 hojas de laurel trituradas
-          1 cucharada de hojas de tomillo trituradas
-          1 cucharada de hojas de orégano
-          1 cucharada de hojas de salvia trituradas
-          4 cucharadas de hojas de perejil trituradas
-          3 tomates sin piel y sin semillas, triturados
-          600 ml de caldo de pollo
-          ½ cucharadita de pimienta negra molida
-          ½ cucharadita de cayena molida
-          200 gr de arroz de grano largo
-          20 langostinos cocidos y pelados

Preparación
-          Calentar el aceite en una cacerola y añadir el pollo y el jamón.
-          Cocinar lentamente durante 5-6 minutos hasta que tome color marrón.
-          Añadir la cebolla, el apio y el pimiento verde y seguir cocinando hasta que tomen color marrón.
-          Añadir la cebolleta, el ajo, el laurel, el tomillo, el orégano, la salvia y la mitad del perejil.
-          Cocinar 5 minutos más, revolviendo bien.
-          Agregar los tomates y el caldo.  Ajustar de sal y añadir la pimienta negra y la cayena.
-          Continuar calentando hasta que empiece a hervir, y entonces añadir el arroz.
-          Tapar y cocinar a fuego lento hasta que el arroz esté tierno (20-25 minutos).
-          Añadir los langostinos y cocinar 5-10 minutos más.

-          Agregar el resto del perejil y servir caliente.

jueves, 20 de octubre de 2016

CULTIVAR ANÍS

Hay que sembrar las semillas de anís durante la primavera en suelos ligeros y secos, ricos en minerales y bien soleados.  Se tapan las semillas y se suelen formar hileras de 20 a 30 cm de distancia.  Tardan unas tres semanas en germinar y no soportarán las humedades excesivas ni las sequías.  Cuando las plantas son grandes se deben escardar y aclarar.


martes, 18 de octubre de 2016

ESPINACAS A LA CREMA CON AJONJOLÍ

 Para mejorar el sabor de las espinacas a la crema.
Ingredientes
-          2 cucharadas de semillas de ajonjolí
-          espinacas a la crema

Preparación
-          Añadir las semillas de ajonjolí a las espinacas a la crema.
-          Colocarlas en una fuente untada de mantequilla.
-          Cubrir y cocer al horno moderado durante veinte minutos.

miércoles, 12 de octubre de 2016

CERDO AL JENGIBRE FRESCO

Receta para preparar un guiso de magro de cerdo con jengibre fresco.

Ingredientes
-          50 gr de jengibre fresco
-          un poco de aceite para freír
-          600 gr de magro de cerdo
-          1 vasito de vino blanco
-          4 cucharadas de salsa de soja
-          2 cucharadas de azúcar
-          sal
-          200 gr de brotes de soja

Preparación de la carne
-          Pelar y cortar el jengibre fresco y dorarlo unos minutos con un poco de aceite.
-          Cortar la carne en dados pequeños y añadirlos al jengibre.
-          Cuando empiece a tomar color, añadir el vino, la salsa de soja y el azúcar
-          Sazonador y cocer durante 10 minutos removiendo de vez en cuando.
-          Añadir agua hirviendo y cocer a fuego lento durante 1 hora con el recipiente tapado.

Preparación de los brotes de soja
-          Hervir los brotes de soja en agua hirviendo hasta que estén tiernos.
-          Escurrirlos y reservar.

Terminación del plato
-          Una vez acabada la cocción de la carne, quitar la tapa del recipiente y subir el fuego para que espese.
-          Remover con cuidado para que no se pegue.

-          Servir el guiso en una fuente muy caliente, decorado con los brotes de soja alrededor.